Intolerancias

¡Hola!

    ¿Qué has comido?

    ¿Cómo te sienta ahora mismo?

    “Analizar con IA” usa tu clave (BYOK) para detectar posibles ingredientes. Sin clave funciona el análisis local por palabras clave. Con clave, el navegador solo habla con el proxy /api/analyze de esta misma app, que reenvía al proveedor que elijas: la clave viaja solo en esa petición y nunca se guarda en el servidor ni en logs.

    🥤 Bebidas agua y lo que bebes, con sus componentes

    Hoy: 0 ml de agua.

    Cada bebida cuenta para el diario, la dieta y el Resumen (cafeína, lactosa, alcohol, gluten de la cerveza, fructosa…). Solo el agua suma en el objetivo diario.

    📝 Diario de síntomas escribe cuando te sientas mal

    Cuéntalo con tus palabras cuando quieras. Al guardarlo, la app cruza lo que cuentas con lo que comiste en las 24 h anteriores y te dice qué puede estar detrás.

      Timeline comida → síntomas

      Dieta de prueba con IA

      ¿Qué quieres probar?

      La IA recibe solo un resumen de tus registros (descripciones, componentes, nivel y síntomas; sin fotos) a través del proxy /api/diet con tu clave BYOK, que no se guarda en el servidor ni en logs.

      Tus planes

      Resumen: qué te sienta bien / mal

      Correlación simple y local: cruza tu diario con las comidas de las 24 h anteriores (o con la comida señalada como posible causa) y agrupa por ingrediente sospechoso.

      💧 Hidratación de hoy

      ✅ Sienta bien

        ⚠️ A vigilar

          ❌ Sienta mal

            💩 Deposiciones escala de Bristol · 30 días

            Zona de datos

            Ajustes

            🔑 Claves BYOK

            Tus claves se guardan solo en el localStorage de este navegador. Nunca se commitean. Al analizar, viajan solo en la petición al proxy /api/analyze (misma app), que las reenvía al proveedor sin guardarlas ni registrarlas. Prioridad automática: Claude > Hermes > Groq > Cursor.

            🎨 Apariencia

            🔔 Recordatorio del diario

            Si un día registras alguna comida y no escribes nada en el diario, la app te pregunta cómo te sientes a la hora que elijas.

            El aviso del sistema llega con la app abierta o en segundo plano. Con la app cerrada no hay aviso (haría falta un servidor de push): al abrirla verás el recordatorio pendiente. En iPhone, las notificaciones solo funcionan con la app añadida a la pantalla de inicio.

            Cómo funciona

            1. Registras qué comes (foto y/o texto) y cómo te sienta.
            2. La IA (o el análisis local) sugiere ingredientes a vigilar.
            3. Cuando te sientas mal, lo escribes en el diario: la app lo cruza con las comidas de las 24 h anteriores.
            4. El resumen correlaciona ingredientes con malestar y sugiere descartes (“prueba a no comer X”).

            Registrar bebida

            Cantidad

            ¿Cómo te sientes?

            Nivel (opcional · toca otra vez para quitarlo)